【体重標準化計画】4月下旬の体重変遷

4/19現在の体重は78.0kgで先週の78.7kgよりも0.7kg減となりました。

最近は体重が緩やかに落ち続けるようになってきました。
食事に関するストレスもなく、以前よりも食欲自体が抑えられてきたように思います。

本来の目標としては4月末で74kgになっている予定だったのですが、今からだと頑張っても77kgが限界かな…って感じです。笑

まあでも、少しずつ落ちてきてはいるので、この調子でちょっとずつ体重を落としていきます。

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